Menjaga kesehatan tubuh sangat penting di masa pandemi ini. Serangan virus akan membuat tubuh Anda lebih mudah melemah jika tidak memiliki kekebalan yang tinggi. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh. Seperti berolahraga secara teratur, makan makanan bergizi dan tidur yang cukup termasuk konsumsi suplemen kesehatan.
Terkadang Anda membutuhkan vitamin tambahan. Apalagi jika Anda adalah orang yang aktif dengan banyak aktivitas. Anda bisa menambahkan multivitamin ke dalam asupan makanan harian Anda untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian yang dibutuhkan tubuh.
4 Tips Memilih Suplemen Kesehatan
1. Cermati labelnya
Baca label produk dengan cermat. Perhatikan bahan aktif dan nutrisi yang dikandungnya.
2. Hindari dosis yang berlebih
Tidak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memilih suplemen apalagi jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu sehingga pilihan suplemen dan dosis tepat.
3. Perhatikan tanggal kadaluarsa
Suplemen dapat kehilangan potensi seiring waktu, terutama jika disimpan dalam suhu yang panas dan lembab. Jika suplemen tidak memiliki tanggal kedaluwarsa, hindari atau lebih baik jangan membelinya.
4. Perhatikan yang Anda makan
Vitamin dan mineral telah ditambahkan ke berbagai produk makanan dan minuman. Jika Anda juga mengonsumsi suplemen, Anda akan berakhir dengan kelebihan nutrisi. Mengkonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan efek samping. Misalnya, terlalu banyak zat besi dapat menyebabkan mual dan muntah dan dapat membahayakan hati dan organ lainnya. Tubuh kita tidak selalu membutuhkan suplemen. Jadi ini bergantung pada asupan harian Anda sehari-hari.
Rekomendasi Suplemen Kesehatan
1. Pharmaton Formula 10s Multivitamin Jaga Stamina
Pharmaton adalah satu-satunya multivitamin di Indonesia yang mengandung Ginseng G115, ginseng standar yang dapat memberikan energi 56% lebih banyak daripada multivitamin tanpa Ginseng G115. Selain itu, Pharmaton juga dilengkapi dengan 11 vitamin dan 8 mineral yang bermanfaat bagi tubuh.
Formula Pharmaton sebenarnya merupakan varian Pharmaton yang mengandung antioksidan DMAE sehingga dapat meningkatkan fokus dalam bekerja. Produk ini juga digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh serta meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh.
2. Imboost Force
Imboost Force merupakan suplemen makanan yang dikemas sebagai tablet berlapis film. Produk ini merupakan booster imun yang dapat Anda gunakan untuk memperkuat tubuh agar tidak mudah sakit dan mempercepat penyembuhan. Kandungan ekstrak herba kering Echinacea purpurea, ekstrak elderberry hitam kering dan zinc picolinate memiliki efek meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Blackmores Bio ACE Excell
Blackmores Bio ACE Excell adalah multivitamin yang mengandung vitamin A, C, E, selenium, biji anggur dan milk thistle. Vitamin ini merupakan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas merusak sel-sel dalam tubuh. Meski dikemas dengan vitamin dan banyak manfaat yang baik, multivitamin ini tidak dianjurkan untuk ibu hamil dan menyusui.
4. Renovit Multivitamin & Mineral
Multivitamin ini mengandung 12 vitamin dan 13 mineral dalam satu pil. Vitamin dan mineral tersebut antara lain vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, kalsium, selenium, asam folat, biotin, dan zat besi. Kandungan vitamin tersebut bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menyehatkan organ vital tubuh. Hasilnya, metabolisme tubuh menjadi lebih baik.
Jual Suplemen Kesehatan Original dan Murah
Ingin mendapatkan suplemen atau multivitamin yang original dengan harga yang terjangkau dan tentunya mudah didapatkan? Anda bisa mengunjungi sesa.id. Sesa.id jual suplemen dari berbagai merek. Agar lebih praktis, Anda bisa mendownload aplikasi Sesa.id melalui Play Store atau App Store untuk memudahkan pemesanan dan melihat katalog suplemen yang lengkap sesuai dengan kebutuhan Anda.
Deskripsi : suplemen kesehatan harus dikonsumsi dengan cara yang tepat dan dipilih sesuai dengan kebutuhan tubuh.